学生最後の箱根駅伝目標は区間賞。順大だから両立できた、3000m障害と駅伝

2年時にリオ五輪に出場した3000m障害だけでなく、5000m、10000m、さらには中距離の1500m、そして駅伝などのロード種目と、多種目に取り組まれていますね。順天堂大学のどういうところが、多種目への挑戦を可能にしたのでしょうか。

一番に言えるのは順天堂大学の練習環境と、強化育成のノウハウじゃないかと思います。さくらキャンパスには悪天候にも対応できる全天候型のトラックがありますし、郊外のキャンパスなのでロードコースも走りやすいです。佐倉市の競技場にあるクロスカントリー・コースをよく使わせてもらってきましたが、キャンパス内にも起伏のあるクロスカントリー・コースが完成して、トレーニング環境はさらに充実しています。これまで色々な種目で結果を残された先輩たちが、このくらいのタイムで走った、というような練習実績もデータとして残っていますよ。

　

陸上競技部では合宿もされているようですね。

夏には毎年、北海道の士別で合宿をします。全天候型のトラックも、トレーニングに有効な土のトラックもありますし、起伏に富んだロードコースやクロスカントリーのコースなど、いろいろなコースがあります。もう何十年も士別で合宿しているので、町の方たちも順天堂大学の選手に親切に接してくださいます。あと、忘れてはいけないのは合宿先で毎年行われる「ジンギスカンパーティ」。合宿先の方々のご厚意で、毎年部員たちを連れてジンギスカンをご馳走してくださるんです。部員たちが親睦を深めるいい機会にもなっています。

世界を身近に感じられる順天堂大学

順天堂大学で受けてきた授業は、競技にプラスになったでしょうか。

特に1・2年生の頃は、筋肉や骨の付き方といった体の構造に関する講義が多いんです。筋肉にも多くの種類や役割があることを知ることができて、競技に役立ったと思います。あと、筋肉に張りや痛みが生じたときは、別の部位に原因がある可能性もあるんです。痛みや張りのある部位だけでなく、他の部位もケアした方がいいのでは、と考えられるようになりました。テーピング実習の授業ではペアを組んで、実際に相手にテーピングします。今年の春先に足首を故障した時は、自分でテーピングもしました。治療にもしっかり行きますが、日常生活の中で自分でもケアをできることがケガの予防になっていると思います。
―授業で他競技を行うこともあると思いますが。

　

授業で他競技を行うこともあると思いますが。

そうですね。サッカーやテニスをやることもありました。他の競技を行うことで、自分の専門競技のヒントになることもあります。オリンピアンの先生方から教えてもらうこともあるので、それだけでもすごく刺激になりますね。また、体操競技部など身近なところに、国際大会で戦っている学生がいますし、同じグラウンドに代表経験のある学生やＯＢがトレーニングをしていることも。「世界」を身近に感じられるのが順天堂大学です。

後輩たちを言葉で叱咤激励するタイプではないとうかがっていますが、ミーティングで塩尻選手が発する言葉には重みがあるとか。

（たまたま同席した武田マネージャー）塩尻は普段あまりしゃべる方ではないから、たまに発する一言で、みんながハッとさせられることがありますよ。
（塩尻選手）うん、確かに自分は口で語るタイプではないね。どちらかというと、「言う」よりも、「走り」でチームに対する気持ちを示したいと考えているかな。インカレでも駅伝でも、チームの代表として走るので。他校の選手に勝つことで、自分の気持ちを見せられると思ってやってきました。

箱根駅伝への自信の理由は

箱根駅伝が近づいています。前回までエース区間と言われる2区を3年連続で走ってきましたが、今回の目標は？

学生最後の駅伝なので、悔いの残らない走りをしたいですね。チームでは今回、目標を決めないことにしていますが、個人としての目標は区間賞です。順天堂大学の選手である以上、三代（直樹）先輩の持つ2区の日本人最高（1時間06分46秒）は在学中に更新したいという思いはありました。でも、今は具体的な目標タイムは考えていません。区間賞を取るためにはタイムもある程度は必要なのですが、これまでの経験から、駅伝ではタイムよりも自分の正確な走りを意識した方が良い結果が出るので。チームに流れを引き寄せる走りをしっかりとしたいです。

箱根駅伝予選会では、日本人トップの全体2位で、ハーフマラソンとしては、順天堂大学新記録で日本人学生歴代5位でした。長距離の走りが強くなった印象ですが？

長距離に対応する練習を増やしたので、後半まで持つようになったのかな。直近では12月2日の甲佐10マイル（約16km）で、実業団のトップ選手に混じって2位になることができました。後半まで集団について走って、タイムも46分06秒※とまとめられました。予選会も、甲佐の結果も、箱根本番に向けての大きな自信になっています。
※公認対象外だが学生最高記録

同期の思いと一緒に箱根駅伝を走る

多くの種目に取り組んできた塩尻選手にとって、箱根駅伝とはどんな存在なのでしょうか？

どの種目でも勝ちたいと思っていますが、箱根駅伝でも、自分がしっかり走ってチームに貢献したいですね。他の種目との違いは、チームでの勝負になることです。前回はシード権を獲得できなくて、今季は予選会からの出場になりました。予選会で得られたこともありましたが、予選会に合わせて10月にコンディションを上げる難しさもありました。11月の全日本大学駅伝や、さらには箱根駅伝本戦で上位を狙うことを考えたら箱根駅伝のシード権を持っていた方が断然有利です。だから、個人的には来年の後輩にシード権を残すことも、箱根駅伝の目標の１つです。

　

　

箱根駅伝は、同期の仲間たちと一緒に挑む最後の駅伝になります。

メンバー入りした4年生の中には、インカレや駅伝を走ったことのない選手もいます。頑張って調子を上げていく様子を間近で見てきました。駅伝の選手起用はチームの成績を考えて決まること。学年は出場する理由にはなりませんが、4年生にはできる限り頑張ってもらいたいです。走れない4年生も出てくると思いますが、そういった人の気持ちと一緒に走りたいと思ってます。

　

　

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